楊清讚 2019/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

楊清讚新北市
ID 51445

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3.4 km | 00:30:10 | 08:58/km

日期: 2019-05-16 06:44 - 地點: 中和四號公園 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 181 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 08'39" / 09'28" / 08'41" / 09'57" /

距離路跑
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晨安，運動愉快。

5月累積里程 : 45.96 km

nike zoom Pegasus 35 累積 : 578.8 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

陳俊逢, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'39"	00:08'39"
2	09'28"	00:18'07"
3	08'41"	00:26'48"
3.4	09'53"	00:30'23"

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