劉小楓 2019/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

劉小楓新北市
ID 359760

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3.0 km | 00:20:55 | 06:56/km

日期: 2019-05-14 20:32 - 卡路里: 149 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 07'04" / 06'52" / 680'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'59"

(06'59")

07'03" (+00'16")

989 / 989

2

06'51"

(13'50")

06'47"

1009 / 1999

3

06'54"

(20'44")

06'53" (+00'06")

1000 / 2999

左膝又開始不適惹嗚嗚

5月累積里程 : 62.34 km

Android - asus ASUS_Z01GD 上傳 | 5 years ago

柳葉妤, 川哥和其他 7 人說推

·

蔡秉軒晚上好，運動愉快~

2019-05-14 22:41 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'52"	00:13'56"
3.0	06'48"	00:20'44"

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