hung 2019/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

hung 高雄
ID 269202

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5.0 km | 00:35:56 | 07:08/km

日期: 2019-05-13 22:26 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 08'15" / 06'30" / 06'16" / 06'57" / 07'37" / 04'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'04"

(08'04")

08'16" (+02'03")

973 / 973

2

06'36"

(14'40")

06'29" (+00'16")

1017 / 1991

3

06'12"

(20'52")

06'13"

995 / 2987

4

06'57"

(27'49")

06'56" (+00'43")

1000 / 3987

5

07'41"

(35'30")

07'38" (+01'25")

1004 / 4991

6

00'13"

(35'43")

07'33" (+01'20")

28 / 5020

5月累積里程 : 114.86 km

Android - OPPO CPH1707 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'15"	00:08'15"
2	06'30"	00:14'45"
3	06'16"	00:21'01"
4	06'57"	00:27'58"
5	07'37"	00:35'35"
5.0	06'37"	00:35'43"

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