狀況不佳 上坡還是不行, 走了好大一段. 且棄L只跑S

Garmin Data
分段 時間 距離 平均步速
1 5:24.5 1.00 5:24
2 5:44.6 1.00 5:45
3 9:41.3 1.00 9:41
4 5:50.7 1.00 5:51
5 4:14.3 1.00 4:14
6 4:35.8 1.00 4:36
7 5:03.6 1.00 5:04
8 1:25.4 0.28 5:01

摘要資訊 42:00.2 7.28 5:46