5.7 km | 00:44:48 | 07:54/km日期: 2019-05-11 17:21 - 平均心率: 136 - 卡路里: 341 Cal - 總步數: 8186 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 69 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'34" / 07'21" / 08'00" / 07'36" / 07'42" / 09'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'37" (+00'18") | 1001 / 1001 | 177 / 73 |
| 2 | | 07'23" (+00'04") | 1003 / 2005 | 170 / 79 |
| 3 | | 08'17" (+00'58") | 1008 / 3013 | 189 / 63 |
| 4 | | 07'19" | 1009 / 4022 | 178 / 76 |
| 5 | | 07'58" (+00'39") | 1006 / 5029 | 184 / 67 |
| 6 | | 08'54" (+01'35") | 670 / 5699 | 197 / 56 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 40.63 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 07'21" | 00:14'55" |
| 3 | 08'00" | 00:22'55" |
| 4 | 07'36" | 00:30'31" |
| 5 | 07'42" | 00:38'13" |
| 5.7 | 09'49" | 00:44'48" |
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