6.6 km | 00:31:24 | 04:44/km日期: 2019-05-07 06:10 - 地點: 三民家商 - 天氣: 陰~涼 - 平均心率: 136 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'08" / 04'41" / 04'39" / 04'36" / 04'31" / 04'48" / 04'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'08" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'40" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'39" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'35" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'48" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'46" (+00'15") | 631 / 6631 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
202.79 km 
saucony A6綠 累積 :
2031.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 04'41" | 00:09'49" |
| 3 | 04'39" | 00:14'28" |
| 4 | 04'36" | 00:19'04" |
| 5 | 04'31" | 00:23'35" |
| 6 | 04'48" | 00:28'23" |
| 6.6 | 04'46" | 00:31'24" |
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