3.0 km | 00:37:47 | 12:31/km日期: 2019-05-07 20:42 - 平均心率: 78 - 卡路里: 146 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 20°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 10'41" / 89'11" / 7608'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'45" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'06" (+01'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'48" (+04'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" | 16 / 3016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 517.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'41" | 00:10'41" |
| 2 | 89'11" | 01:39'52" |
| 3.0 | 119'43" | 03:41'36" |
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