2.4 km | 00:31:36 | 12:54/km日期: 2019-05-08 17:27 - 地點: 樹林國小 - 天氣: 涼涼 - 平均心率: 98 - 卡路里: 154 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 26°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 10'36" / 12'06" / 19'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'48" | 753 / 753 |
| 2 | | 33'27" (+24'39") | 44 / 798 |
| 3 | | 11'58" (+03'10") | 1000 / 1798 |
| 4 | | 12'23" (+03'35") | 633 / 2431 |
| 5 | | 04:10'39" (+01'51") | 14 / 2446 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
143.19 km 
阿拖 大黃蜂 累積 :
1017.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'36" | 00:10'36" |
| 2 | 12'06" | 00:22'42" |
| 2.4 | 19'58" | 00:31'37" |
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