5.2 km | 00:38:01 | 07:21/km日期: 2019-04-29 18:04 - 平均心率: 155 - 卡路里: 404 Cal - 總步數: 6586 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'13" / 08'07" / 07'12" / 06'51" / 06'58" / 09'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'18" (+00'25") | 1000 / 1000 | 168 / 80 |
| 2 | | 08'15" (+01'22") | 1000 / 2001 | 166 / 72 |
| 3 | | 07'20" (+00'27") | 1000 / 3002 | 174 / 77 |
| 4 | | 06'53" | 1002 / 4004 | 178 / 81 |
| 5 | | 07'05" (+00'12") | 1001 / 5005 | 178 / 79 |
| 6 | | 06'43" | 160 / 5166 | 177 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
103.53 km 
Lotto LT8AMR6240反光風動跑鞋 累積 :
121.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 08'07" | 00:15'20" |
| 3 | 07'12" | 00:22'32" |
| 4 | 06'51" | 00:29'23" |
| 5 | 06'58" | 00:36'21" |
| 5.2 | 09'58" | 00:38'01" |
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