6.4 km | 01:18:58 | 12:25/km日期: 2019-04-28 14:56 - 平均心率: 129 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 30°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 11'41" / 11'05" / 14'16" / 11'52" / 14'44" / 11'54" / 08'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'53" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'05" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'15" (+03'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'52" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'44" (+03'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'53" (+00'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'01" | 359 / 6359 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 81.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'41" | 00:11'41" |
| 2 | 11'05" | 00:22'46" |
| 3 | 14'16" | 00:37'02" |
| 4 | 11'52" | 00:48'54" |
| 5 | 14'44" | 01:03'38" |
| 6 | 11'54" | 01:15'32" |
| 6.4 | 08'56" | 01:18'45" |
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