6.9 km | 02:27:44 | 21:18/km日期: 2019-04-27 13:43 - 總爬升: 241 m - 平均心率: 101 - 卡路里: 689 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 28°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 04'47" / 22'09" / 21'06" / 20'24" / 20'23" / 18'01" / 34'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'16" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 22'08" (+08'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 21'06" (+07'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 20'24" (+07'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 20'22" (+07'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 18'01" (+04'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 34'50" (+21'34") | 930 / 6930 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 120.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'47" | 00:04'47" |
| 2 | 22'09" | 00:26'56" |
| 3 | 21'06" | 00:48'02" |
| 4 | 20'24" | 01:08'26" |
| 5 | 20'23" | 01:28'49" |
| 6 | 18'01" | 01:46'50" |
| 6.9 | 34'50" | 02:19'16" |
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