8.0 km | 00:45:41 | 05:42/km日期: 2019-04-25 19:46 - 平均心率: 154 - 卡路里: 537 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'10" / 05'39" / 05'35" / 05'52" / 06'40" / 06'15" / 05'44" / 04'45" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+01'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+01'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+01'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" (+00'59") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'45" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 02'25" | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 27.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'39" | 00:11'49" |
| 3 | 05'35" | 00:17'24" |
| 4 | 05'52" | 00:23'16" |
| 5 | 06'40" | 00:29'56" |
| 6 | 06'15" | 00:36'11" |
| 7 | 05'44" | 00:41'55" |
| 8 | 04'45" | 00:46'40" |
| 8.0 | 02'55" | 00:46'41" |
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