Arvin Wang 2019/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

Arvin Wang 新竹
ID 86548

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2.5 km | 00:24:46 | 10:01/km

日期: 2019-04-22 22:00 - 卡路里: 188 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 08'57" / 10'06" / 12'11" /

基本訓練

4月累積里程 : 7.75 km

mizuzo Rider 21 累積 : 287.1 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'57"	00:08'57"
2	10'06"	00:19'03"
2.6	10'18"	00:24'47"

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