楊少弘 2014/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

楊少弘彰化
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7.1 km | 00:36:37 | 05:07/km

日期: 2014-05-28 21:42 - 卡路里: 450 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%

Pace: 05'05" / 04'59" / 04'58" / 05'11" / 05'17" / 05'09" / 05'11" / 05'19" /

5月累積里程 : 91.06 km

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Nico, 威諾和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	04'59"	00:10'04"
3	04'58"	00:15'02"
4	05'11"	00:20'13"
5	05'17"	00:25'30"
6	05'09"	00:30'39"
7	05'11"	00:35'50"
7.1	05'19"	00:36'37"

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