6.5 km | 00:43:56 | 06:45/km日期: 2019-04-21 07:12 - 總爬升: 119 m - 卡路里: 524 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C
Pace: 07'32" / 06'22" / 06'29" / 06'22" / 06'20" / 06'04" / 09'39" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'31" (+01'27") | 1000 / 1000 |
2 | | 06'22" (+00'18") | 1000 / 2000 |
3 | | 06'28" (+00'24") | 1000 / 3000 |
4 | | 06'22" (+00'18") | 1000 / 4000 |
5 | | 06'19" (+00'15") | 1000 / 5000 |
6 | | 06'04" | 1000 / 6000 |
7 | | 09'39" (+03'35") | 495 / 6495 |
4月累積里程 :
305.84 km Skechers gorun4 累積 :
1770.0 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'32" | 00:07'32" |
2 | 06'22" | 00:13'54" |
3 | 06'29" | 00:20'23" |
4 | 06'22" | 00:26'45" |
5 | 06'20" | 00:33'05" |
6 | 06'04" | 00:39'09" |
6.5 | 09'38" | 00:43'56" |