21.4 km | 02:02:51 | 05:44/km日期: 2019-04-21 05:34 - 總爬升: 326 m - 平均心率: 105 - 卡路里: 1308 Cal - 總步數: 22132 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 04'41" / 04'58" / 06'21" / 05'45" / 06'59" / 06'13" / 05'51" / 06'08" / 06'01" / 05'58" / 05'45" / 06'15" / 05'31" / 06'06" / 05'10" / 06'34" / 05'57" / 05'20" / 05'34" / 05'04" / 04'47" / 04'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'40" | 1006 / 1006 | 182 / 117 |
| 2 | | 04'57" (+00'17") | 1000 / 2007 | 182 / 110 |
| 3 | | 06'19" (+01'39") | 1003 / 3011 | 180 / 87 |
| 4 | | 05'45" (+01'05") | 1006 / 4017 | 177 / 97 |
| 5 | | 06'55" (+02'15") | 1001 / 5019 | 170 / 84 |
| 6 | | 06'14" (+01'34") | 1004 / 6023 | 180 / 88 |
| 7 | | 05'46" (+01'06") | 1003 / 7026 | 180 / 95 |
| 8 | | 06'10" (+01'30") | 1001 / 8028 | 177 / 91 |
| 9 | | 05'59" (+01'19") | 1004 / 9032 | 180 / 92 |
| 10 | | 05'55" (+01'15") | 1006 / 10038 | 180 / 93 |
| 11 | | 05'43" (+01'03") | 1005 / 11044 | 181 / 96 |
| 12 | | 06'12" (+01'32") | 1006 / 12050 | 176 / 91 |
| 13 | | 05'31" (+00'51") | 1008 / 13058 | 182 / 99 |
| 14 | | 06'02" (+01'22") | 1002 / 14060 | 180 / 91 |
| 15 | | 05'08" (+00'28") | 1006 / 15066 | 185 / 105 |
| 16 | | 06'34" (+01'54") | 1002 / 16068 | 179 / 84 |
| 17 | | 05'56" (+01'16") | 1007 / 17076 | 179 / 93 |
| 18 | | 05'18" (+00'38") | 1004 / 18080 | 182 / 103 |
| 19 | | 05'29" (+00'49") | 1003 / 19084 | 181 / 100 |
| 20 | | 05'02" (+00'22") | 1004 / 20089 | 181 / 109 |
| 21 | | 04'46" (+00'06") | 1002 / 21091 | 182 / 114 |
| 22 | | 04'48" (+00'08") | 378 / 21469 | 182 / 113 |
高雄蔣益男
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