廖家成 2014/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

廖家成台東
ID 24299

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5.2 km | 00:29:46 | 05:45/km

日期: 2014-05-28 17:05 - 卡路里: 339 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84%

Pace: 05'30" / 05'37" / 05'44" / 05'48" / 06'07" / 06'05" /

5月累積里程 : 208.87 km

美津濃 Wave Rider 16 SW 累積 : 1291.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

mileslin, 柯KO 和其他 20 人說推

·

mileslin 608台東馬
加油

2014-05-30 21:04 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'37"	00:11'07"
3	05'44"	00:16'51"
4	05'48"	00:22'39"
5	06'07"	00:28'46"
5.2	06'04"	00:29'46"

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