Ming.W 2014/05/27 訓練日誌 | Marathon's World

Ming.W 高雄
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7.0 km | 00:51:37 | 07:22/km

日期: 2014-05-27 20:09 - 地點: 衛武營 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 397 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 88%

Pace: 06'03" / 07'01" / 06'30" / 07'00" / 07'51" / 09'11" / 8016'40" /

5月累積里程 : 105.66 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

George Kuo, 朱國章和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	07'01"	00:13'04"
3	06'30"	00:19'34"
4	07'00"	00:26'34"
5	07'51"	00:34'25"
6	09'11"	00:43'36"
7.0	08'12"	00:51'37"

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