11.1 km | 01:00:44 | 05:29/km日期: 2014-05-27 17:48 - 平均心率: 156 - 卡路里: 647 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83%
Pace: 05'30" / 05'25" / 05'24" / 05'30" / 05'28" / 05'26" / 05'31" / 05'31" / 05'28" / 05'36" / 05'37" / 05'39" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 223.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'25" | 00:10'55" |
| 3 | 05'24" | 00:16'19" |
| 4 | 05'30" | 00:21'49" |
| 5 | 05'28" | 00:27'17" |
| 6 | 05'26" | 00:32'43" |
| 7 | 05'31" | 00:38'14" |
| 8 | 05'31" | 00:43'45" |
| 9 | 05'28" | 00:49'13" |
| 10 | 05'36" | 00:54'49" |
| 11 | 05'37" | 01:00'26" |
| 11.1 | 05'34" | 01:00'44" |
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