6.3 km | 00:42:00 | 06:41/km日期: 2019-04-15 21:41 - 平均心率: 146 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 06'25" / 06'35" / 06'39" / 06'47" / 06'46" / 06'53" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'53" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'53" (+00'29") | 280 / 6280 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 113.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'35" | 00:13'00" |
| 3 | 06'39" | 00:19'39" |
| 4 | 06'47" | 00:26'26" |
| 5 | 06'46" | 00:33'12" |
| 6 | 06'53" | 00:40'05" |
| 6.3 | 06'54" | 00:42'01" |
展開計圈分析
留言 
