Chienchi Hsu(建稷) 2019/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

Chienchi Hsu(建稷) 桃園
ID 8312

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Chienchi Hsu(建稷)

10.4 km | 01:06:04 | 06:22/km

日期: 2019-04-10 20:03 - 地點: 埔頂公園 - 平均心率: 152 - 卡路里: 663 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 80%

Pace: 07'01" / 07'08" / 06'51" / 06'24" / 06'12" / 06'11" / 06'26" / 05'54" / 05'57" / 05'50" / 05'51" /

5421 W28 D2 愛跑鹿團練
天氣突然变冷~

4月累積里程 : 162.02 km

ASICS TJR282 虎走累積 : 2637.0 km

Epson 上傳 | 5 years ago

Jerry Wu, Diver Chen 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	07'08"	00:14'09"
3	06'51"	00:21'00"
4	06'24"	00:27'24"
5	06'12"	00:33'36"
6	06'11"	00:39'47"
7	06'26"	00:46'13"
8	05'54"	00:52'07"
9	05'57"	00:58'04"
10	05'50"	01:03'54"
10.4	05'52"	01:06'04"

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