leechitse 2019/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

leechitse 高雄
ID 288317

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8.2 km | 00:52:35 | 06:22/km

日期: 2019-04-09 21:04 - 卡路里: 445 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'09" / 05'56" / 06'16" / 06'13" / 06'21" / 06'14" / 06'49" / 07'04" / 06'52" /

基本訓練

4月累積里程 : 217.55 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

小康輕鬆跑和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	05'56"	00:12'05"
3	06'16"	00:18'21"
4	06'13"	00:24'34"
5	06'21"	00:30'55"
6	06'14"	00:37'09"
7	06'49"	00:43'58"
8	07'04"	00:51'02"
8.2	06'52"	00:52'41"

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