5.7 km | 00:34:18 | 06:03/km日期: 2019-03-31 18:40 - 平均心率: 156 - 卡路里: 313 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'38" / 06'13" / 06'33" / 05'15" / 05'13" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+01'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+01'34") | 656 / 5656 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 41.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'13" | 00:12'51" |
| 3 | 06'33" | 00:19'24" |
| 4 | 05'15" | 00:24'39" |
| 5 | 05'13" | 00:29'52" |
| 5.7 | 06'45" | 00:34'18" |
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