2.0 km | 00:12:18 | 06:04/km日期: 2019-04-02 17:15 - 平均心率: 135 - 卡路里: 104 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'30" / 06'39" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'01" (+00'38") | 191 / 191 |
| 2 | | 09'56" (+06'33") | 58 / 249 |
| 3 | | 03'43" (+00'20") | 160 / 409 |
| 4 | | 09'51" (+06'28") | 83 / 492 |
| 5 | | 03'41" (+00'18") | 154 / 647 |
| 6 | | 09'20" (+05'57") | 71 / 718 |
| 7 | | 03'48" (+00'25") | 148 / 866 |
| 8 | | 09'41" (+06'18") | 71 / 938 |
| 9 | | 03'42" (+00'19") | 103 / 1041 |
| 10 | | 10'11" (+06'48") | 100 / 1142 |
| 11 | | 03'40" (+00'17") | 105 / 1248 |
| 12 | | 09'43" (+06'20") | 76 / 1324 |
| 13 | | 03'42" (+00'19") | 101 / 1426 |
| 14 | | 10'48" (+07'25") | 65 / 1492 |
| 15 | | 03'42" (+00'19") | 103 / 1595 |
| 16 | | 11'20" (+07'57") | 92 / 1688 |
| 17 | | 03'23" | 116 / 1804 |
| 18 | | 10'24" (+07'01") | 99 / 1903 |
| 19 | | 04'14" (+00'51") | 94 / 1998 |
| 20 | | 06'10" (+02'47") | 27 / 2025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 22.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 06'39" | 00:12'09" |
| 2.0 | 06'31" | 00:12'19" |
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