10.1 km | 00:50:45 | 05:01/km日期: 2019-04-01 11:47 - 平均心率: 148 - 卡路里: 515 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 17°C - 濕度: 81%
Pace: 05'39" / 05'24" / 05'09" / 05'00" / 05'03" / 04'54" / 04'53" / 04'34" / 04'47" / 04'59" / 04'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+00'42") | 2399 / 2399 |
| 2 | | 05'01" (+00'15") | 3031 / 5431 |
| 3 | | 04'46" | 3803 / 9235 |
| 4 | | 04'54" (+00'08") | 856 / 10091 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 217.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'24" | 00:11'03" |
| 3 | 05'09" | 00:16'12" |
| 4 | 05'00" | 00:21'12" |
| 5 | 05'03" | 00:26'15" |
| 6 | 04'54" | 00:31'09" |
| 7 | 04'53" | 00:36'02" |
| 8 | 04'34" | 00:40'36" |
| 9 | 04'47" | 00:45'23" |
| 10 | 04'59" | 00:50'22" |
| 10.1 | 04'32" | 00:50'47" |
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