bentnt1027 2019/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

bentnt1027 台中
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10.4 km | 00:56:52 | 05:29/km

日期: 2019-03-31 07:39 - 卡路里: 556 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 73%

Pace: 06'30" / 05'29" / 05'24" / 05'15" / 05'17" / 05'10" / 05'38" / 05'21" / 05'12" / 05'35" / 05'29" /

3月累積里程 : 82.88 km

Strava 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	05'29"	00:11'59"
3	05'24"	00:17'23"
4	05'15"	00:22'38"
5	05'17"	00:27'55"
6	05'10"	00:33'05"
7	05'38"	00:38'43"
8	05'21"	00:44'04"
9	05'12"	00:49'16"
10	05'35"	00:54'51"
10.4	05'29"	00:56'52"

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