威諾 2014/05/21 訓練日誌

威諾雲林
ID 2082

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威諾

2000 m | 00:55:00 | 02:45/100m

日期: 2014-05-21 16:00 - 地點: 羅東運動公園 - 天氣: 雨天 - 卡路里: 663 Cal

雲林

威諾

伊林, 楊俊祥和其他 1 人說推

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雲林

威諾

清淤工程作業中的人工湖

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雲林

威諾

紅冠水雞成鳥

伊林, 林聞櫃和其他 4 人說推

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雲林

威諾

綠頭鴨媽媽

伊林, 林聞櫃和其他 4 人說推

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雲林

威諾

綠頭鴨巢

伊林, Robert1905 和其他 5 人說推

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游泳後，想說去看看上次發現的紅冠水雞寶寶，超傻眼，人工湖正在進行清淤泥工程，水放光、鳥巢不見了@@，只剩一隻成鳥在附近逗留，希望牠們跟原來生活在水中的魚群一樣有被另行安置照顧；不過這次也發現了一窩綠頭鴨蛋，羅運又有新成員要誕生了！^^

5月累積里程 : 11.00 km

手動上傳 | 10 years ago

謝承融, 秋の季節和其他 388 人說推

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觀看另 4 則留言

Stella Chuang 咦？ Wei no大好像也休跑了幾天囉　^^

2014-05-23 13:53 ·

2 個人推

威諾純粹休息而已，明天復跑囉！^^

2014-05-23 13:58 ·

3 個人推

朋友動態

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

10.0 km | 00:54:07 | 05:24/km

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6.7 km | 00:30:02 | 13.4 km/h

林淦鈿（淦哥）回應了吉哥的比賽紀錄 : "謝謝吉哥在我今天的運動日誌鼓勵。下個月全馬，不跑不行了。"

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