caterlanse 2014/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

caterlanse 宜蘭
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10.3 km | 01:06:32 | 06:27/km

日期: 2014-05-19 21:07 - 卡路里: 556 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 90%

Pace: 06'31" / 06'57" / 06'47" / 06'16" / 06'23" / 06'14" / 06'13" / 06'48" / 06'05" / 06'24" / 06'15" /

5月累積里程 : 401.38 km

XT 上傳 | 10 years ago

Cart Lin, 楊俊祥和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'57"	00:13'28"
3	06'47"	00:20'15"
4	06'16"	00:26'31"
5	06'23"	00:32'54"
6	06'14"	00:39'08"
7	06'13"	00:45'21"
8	06'48"	00:52'09"
9	06'05"	00:58'14"
10	06'24"	01:04'38"
10.3	06'14"	01:06'32"

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