達叔 2019/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

達叔新北市
ID 201532

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6.0 km | 00:37:14 | 06:11/km

日期: 2019-03-28 22:43 - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'12" / 06'25" / 06'26" / 06'05" / 05'51" / 06'15" / 02'30" /

基本訓練
--
慢慢來比較不累(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)

3月累積里程 : 34.71 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'25"	00:12'37"
3	06'26"	00:19'03"
4	06'05"	00:25'08"
5	05'51"	00:30'59"
6	06'15"	00:37'14"
6.0	03'13"	00:37'17"

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