Shunliang 2019/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

Shunliang 桃園
ID 188064

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5.2 km | 00:30:51 | 05:59/km

日期: 2019-03-28 14:18 - 卡路里: 278 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'08" / 06'00" / 05'56" / 06'05" / 05'53" / 05'53" /

基本訓練

3月累積里程 : 158.17 km

ASICS gel-nimbus 16 累積 : 5068.3 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'00"	00:12'08"
3	05'56"	00:18'04"
4	06'05"	00:24'09"
5	05'53"	00:30'02"
5.1	06'03"	00:30'55"

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