10.6 km | 01:17:48 | 07:19/km日期: 2019-03-27 17:17 - 平均心率: 140 - 卡路里: 649 Cal - 總步數: 13124 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 10'14" / 08'17" / 07'46" / 07'02" / 07'09" / 07'03" / 07'00" / 06'37" / 06'21" / 06'17" / 06'34" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 98~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~135 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 135~139 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 139~148 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 148~152 | 97.5~100% |
| 最大心率為152 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 295.56 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'14" | 00:10'14" |
| 2 | 08'17" | 00:18'31" |
| 3 | 07'46" | 00:26'17" |
| 4 | 07'02" | 00:33'19" |
| 5 | 07'09" | 00:40'28" |
| 6 | 07'03" | 00:47'31" |
| 7 | 07'00" | 00:54'31" |
| 8 | 06'37" | 01:01'08" |
| 9 | 06'21" | 01:07'29" |
| 10 | 06'17" | 01:13'46" |
| 10.6 | 06'34" | 01:17'48" |
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