鄭國賓 2014/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

鄭國賓高雄
ID 22597

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17.1 km | 01:41:59 | 05:57/km

日期: 2014-05-18 05:18 - 地點: 高大 - 卡路里: 892 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 91%

Pace: 06'12" / 06'48" / 05'40" / 05'44" / 05'48" / 05'52" / 05'44" / 05'40" / 05'48" / 05'32" / 05'56" / 05'52" / 05'36" / 05'28" / 05'52" / 06'00" / 05'44" / 04'57" /

5月累積里程 : 742.69 km

TCX 上傳 | 10 years ago

張啾, 1739 和其他 24 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'48"	00:13'00"
3	05'40"	00:18'40"
4	05'44"	00:24'24"
5	05'48"	00:30'12"
6	05'52"	00:36'04"
7	05'44"	00:41'48"
8	05'40"	00:47'28"
9	05'48"	00:53'16"
10	05'32"	00:58'48"
11	05'56"	01:04'44"
12	05'52"	01:10'36"
13	05'36"	01:16'12"
14	05'28"	01:21'40"
15	05'52"	01:27'32"
16	06'00"	01:33'32"
17	05'44"	01:39'16"
17.1	04'57"	01:39'44"

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