6.0 km | 01:22:19 | 13:39/km日期: 2019-03-23 11:20 - 平均心率: 139 - 卡路里: 595 Cal - 平均步頻: 144
Pace: 15'42" / 19'23" / 11'00" / 29'20" / 09'51" / 16'14" / 16'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'42" (+05'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 19'23" (+09'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'59" (+01'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'44" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'50" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'14" (+06'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'04" (+06'20") | 26 / 6026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 134.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'42" | 00:15'42" |
| 2 | 19'23" | 00:35'05" |
| 3 | 11'00" | 00:46'05" |
| 4 | 29'20" | 01:15'25" |
| 5 | 09'51" | 01:25'16" |
| 6 | 16'14" | 01:41'30" |
| 6.0 | 15'41" | 01:41'55" |
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