6.0 km | 00:33:53 | 05:36/km日期: 2019-03-23 09:17 - 平均心率: 160 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 6356 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'30" / 05'15" / 05'35" / 05'45" / 05'42" / 05'51" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'30" (+00'18") | 1000 / 1000 | 182 / 99 |
| 2 | | 05'12" | 1007 / 2008 | 186 / 102 |
| 3 | | 05'35" (+00'23") | 1008 / 3016 | 186 / 96 |
| 4 | | 05'41" (+00'29") | 1001 / 4018 | 188 / 93 |
| 5 | | 05'41" (+00'29") | 1001 / 5020 | 190 / 92 |
| 6 | | 05'52" (+00'40") | 1005 / 6025 | 190 / 89 |
| 7 | | 04'39" | 35 / 6061 | 180 / 119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 136.80 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'15" | 00:10'45" |
| 3 | 05'35" | 00:16'20" |
| 4 | 05'45" | 00:22'05" |
| 5 | 05'42" | 00:27'47" |
| 6 | 05'51" | 00:33'38" |
| 6.0 | 06'58" | 00:33'53" |
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