6.0 km | 00:38:49 | 06:26/km日期: 2019-03-21 19:47 - 平均心率: 138 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 25°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'04" / 05'48" / 07'37" / 05'31" / 06'47" / 06'43" / 04'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'37" (+02'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+01'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" (+01'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'06" | 29 / 6029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 42.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'48" | 00:11'52" |
| 3 | 07'37" | 00:19'29" |
| 4 | 05'31" | 00:25'00" |
| 5 | 06'47" | 00:31'47" |
| 6 | 06'43" | 00:38'30" |
| 6.0 | 04'28" | 00:38'38" |
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