Susan Wang 2014/05/18 訓練日誌

Susan Wang 台南
ID 112277

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Susan Wang

10.2 km | 01:33:43 | 09:11/km

日期: 2014-05-18 06:31 - 卡路里: 550 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 88%

Pace: 08'12" / 07'40" / 08'28" / 08'53" / 10'20" / 09'11" / 09'45" / 10'27" / 09'33" / 09'39" / 08'09" /

基本訓練

5月累積里程 : 67.32 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

范良和, dato 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'12"	00:08'12"
2	07'40"	00:15'52"
3	08'28"	00:24'20"
4	08'53"	00:33'13"
5	10'20"	00:43'33"
6	09'11"	00:52'44"
7	09'45"	01:02'29"
8	10'27"	01:12'56"
9	09'33"	01:22'29"
10	09'39"	01:32'08"
10.2	07'53"	01:33'41"

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8.0 km | 00:47:20 | 05:54/km

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