林淑芬 2014/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

林淑芬新竹
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14.6 km | 01:48:59 | 07:27/km

日期: 2014-05-17 18:36 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 789 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 77%

Pace: 06'49" / 06'29" / 06'42" / 06'28" / 07'05" / 06'35" / 08'11" / 07'23" / 07'02" / 07'37" / 08'41" / 08'23" / 08'19" / 07'52" / 08'49" /

跑的好累的puma瑩光夜跑

5月累積里程 : 45.91 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 10 years ago

林淑芬, Edwina 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'29"	00:13'18"
3	06'42"	00:20'00"
4	06'28"	00:26'28"
5	07'05"	00:33'33"
6	06'35"	00:40'08"
7	08'11"	00:48'19"
8	07'23"	00:55'42"
9	07'02"	01:02'44"
10	07'37"	01:10'21"
11	08'41"	01:19'02"
12	08'23"	01:27'25"
13	08'19"	01:35'44"
14	07'52"	01:43'36"
14.6	08'49"	01:48'59"

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