8.0 km | 00:49:05 | 06:06/km日期: 2019-03-17 21:41 - 平均心率: 147 - 卡路里: 602 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'42" / 06'12" / 06'05" / 06'04" / 06'08" / 05'57" / 05'45" / 05'41" / 11'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'41" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'29" (+05'48") | 45 / 8045 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 263.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'12" | 00:12'54" |
| 3 | 06'05" | 00:18'59" |
| 4 | 06'04" | 00:25'03" |
| 5 | 06'08" | 00:31'11" |
| 6 | 05'57" | 00:37'08" |
| 7 | 05'45" | 00:42'53" |
| 8 | 05'41" | 00:48'34" |
| 8.0 | 11'23" | 00:49'05" |
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