Perfectday 2019/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

Perfectday 台北市
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7.2 km | 00:46:32 | 06:25/km

日期: 2019-03-17 08:36 - 卡路里: 535 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'57" / 07'21" / 06'23" / 06'04" / 05'51" / 07'11" / 05'20" / 05'44" /

基本訓練

3月累積里程 : 237.91 km

Y拖　 PINK初代目 Y拖　累積 : 1510.7 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Gordon sung 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	07'21"	00:14'18"
3	06'23"	00:20'41"
4	06'04"	00:26'45"
5	05'51"	00:32'36"
6	07'11"	00:39'47"
7	05'20"	00:45'07"
7.3	05'42"	00:46'33"

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朋友動態

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1.0 km | 00:19:01 | 18:58/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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