8.2 km | 00:52:40 | 06:25/km日期: 2019-03-16 15:57 - 總爬升: 148 m - 地點: 國小 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 501 Cal - 總步數: 9268 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 12°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'27" / 06'17" / 06'11" / 06'14" / 06'25" / 06'32" / 06'33" / 06'42" / 06'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'28" (+00'19") | 1005 / 1005 | 177 / 87 |
| 2 | | 06'14" (+00'05") | 1005 / 2010 | 177 / 90 |
| 3 | | 06'09" | 1005 / 3016 | 177 / 91 |
| 4 | | 06'13" (+00'04") | 1004 / 4020 | 175 / 91 |
| 5 | | 06'25" (+00'16") | 1011 / 5032 | 175 / 88 |
| 6 | | 06'26" (+00'17") | 1009 / 6041 | 175 / 88 |
| 7 | | 06'29" (+00'20") | 1003 / 7045 | 175 / 87 |
| 8 | | 06'40" (+00'31") | 1006 / 8051 | 174 / 85 |
| 9 | | 06'19" (+00'10") | 189 / 8240 | 170 / 92 |
3月累積里程 :
124.57 km 
jump 26.5\n26.5 累積 :
1045.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'17" | 00:12'44" |
| 3 | 06'11" | 00:18'55" |
| 4 | 06'14" | 00:25'09" |
| 5 | 06'25" | 00:31'34" |
| 6 | 06'32" | 00:38'06" |
| 7 | 06'33" | 00:44'39" |
| 8 | 06'42" | 00:51'21" |
| 8.2 | 06'56" | 00:52'40" |
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