Duke 2014/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

Duke 新北市
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10.1 km | 00:59:48 | 05:55/km

日期: 2014-05-16 07:08 - 地點: 樹林大漢溪左岸 - 卡路里: 525 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 88%

Pace: 06'10" / 05'56" / 05'44" / 05'42" / 05'43" / 06'56" / 05'58" / 05'43" / 06'19" / 04'55" / 07'04" /

5月累積里程 : 45.86 km

Android - asus PadFone Infinity 上傳 | 10 years ago

張重聰, kahoo 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'56"	00:12'06"
3	05'44"	00:17'50"
4	05'42"	00:23'32"
5	05'43"	00:29'15"
6	06'56"	00:36'11"
7	05'58"	00:42'09"
8	05'43"	00:47'52"
9	06'19"	00:54'11"
10	04'55"	00:59'06"
10.1	07'02"	00:59'48"

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1.0 km | 00:19:01 | 18:58/km

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