Abby Chiang 2019/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

Abby Chiang 台南
ID 354350

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7.6 km | 01:12:29 | 09:29/km

日期: 2019-03-13 18:44 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(41)

Pace: 09'46" / 09'32" / 09'18" / 08'54" / 09'30" / 09'13" / 09'30" / 10'39" /

基本訓練

3月累積里程 : 70.68 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

黃鈺隆和羅吉偉說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'46"	00:09'46"
2	09'32"	00:19'18"
3	09'18"	00:28'36"
4	08'54"	00:37'30"
5	09'30"	00:47'00"
6	09'13"	00:56'13"
7	09'30"	01:05'43"
7.6	10'41"	01:12'32"

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