王培堂 2014/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

王培堂台中
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15.4 km | 02:05:15 | 08:08/km

日期: 2014-05-14 20:30 - 地點: 大坑新都生態公園 - 卡路里: 1136 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 65%

Pace: 10'28" / 10'09" / 07'02" / 06'54" / 06'40" / 06'53" / 06'33" / 06'50" / 06'49" / 06'55" / 07'11" / 07'06" / 07'25" / 12'57" / 10'31" / 12'15" /

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王培堂

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Android - Sony D6503 上傳 | 10 years ago

kelly, 李俊煌和其他 116 人說推

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jjwei 水喔!

2014-05-16 19:37 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'28"	00:10'28"
2	10'09"	00:20'37"
3	07'02"	00:27'39"
4	06'54"	00:34'33"
5	06'40"	00:41'13"
6	06'53"	00:48'06"
7	06'33"	00:54'39"
8	06'50"	01:01'29"
9	06'49"	01:08'18"
10	06'55"	01:15'13"
11	07'11"	01:22'24"
12	07'06"	01:29'30"
13	07'25"	01:36'55"
14	12'57"	01:49'52"
15	10'31"	02:00'23"
15.4	12'14"	02:05'15"

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