6.7 km | 00:43:07 | 06:28/km日期: 2019-03-12 18:59 - 平均心率: 156 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 52%
Pace: 06'54" / 06'28" / 06'29" / 06'41" / 06'09" / 06'08" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'35" (+00'28") | 653 / 6653 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 30.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'28" | 00:13'22" |
| 3 | 06'29" | 00:19'51" |
| 4 | 06'41" | 00:26'32" |
| 5 | 06'09" | 00:32'41" |
| 6 | 06'08" | 00:38'49" |
| 6.7 | 06'34" | 00:43'07" |
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