李小胖 2019/03/07 訓練日誌 | Marathon's World

李小胖高雄
ID 423524

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5.0 km | 00:28:51 | 05:43/km

日期: 2019-03-07 12:24 - 卡路里: 322 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 86%

Pace: 06'40" / 05'28" / 05'23" / 05'17" / 05'14" / 10'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'35"

(06'35")

06'36" (+01'19")

995 / 995

2

05'28"

(12'03")

05'27" (+00'10")

1000 / 1996

3

05'28"

(17'31")

05'24" (+00'07")

1009 / 3006

4

05'17"

(22'48")

05'18" (+00'01")

996 / 4002

5

05'30"

(28'18")

05'17"

1037 / 5040

3月累積里程 : 116.86 km

美津濃 X10 累積 : 733.2 km

Android - HTC HTC_D530u 上傳 | 5 years ago

猛將趙雲, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	05'28"	00:12'08"
3	05'23"	00:17'31"
4	05'17"	00:22'48"
5	05'14"	00:28'02"
5.0	10'07"	00:28'28"

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