Enya Huang 2019/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

Enya Huang 新北市
ID 415786

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4.3 km | 00:35:43 | 08:18/km

日期: 2019-03-05 08:43 - 卡路里: 232 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 08'04" / 08'16" / 08'05" / 08'22" / 07'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'58"

(07'58")

07'59"

995 / 995

2

08'15"

(16'13")

08'13" (+00'14")

1003 / 1999

3

08'12"

(24'25")

08'07" (+00'08")

1009 / 3009

4

08'22"

(32'47")

08'26" (+00'27")

990 / 4000

5

02'10"

(34'57")

07'20"

295 / 4295

3月累積里程 : 56.12 km

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ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'04"	00:08'04"
2	08'16"	00:16'20"
3	08'05"	00:24'25"
4	08'22"	00:32'47"
4.3	07'20"	00:34'57"

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