5.8 km | 01:13:57 | 12:42/km日期: 2019-03-03 16:11 - 平均心率: 133 - 卡路里: 314 Cal - 總步數: 10326 - 平均步頻: 139 - 平均步幅: 56 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 12'05" / 27'51" / 10'08" / 06'57" / 06'32" / 12'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'05" (+05'32") | 1000 / 1000 | 151 / 54 |
| 2 | | 27'41" (+21'08") | 1008 / 2008 | 123 / 29 |
| 3 | | 10'02" (+03'29") | 1003 / 3011 | 144 / 68 |
| 4 | | 06'56" (+00'23") | 1001 / 4012 | 163 / 88 |
| 5 | | 06'33" | 1006 / 5019 | 163 / 93 |
| 6 | | 12'39" (+06'06") | 815 / 5834 | 133 / 59 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 73.92 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'05" | 00:12'05" |
| 2 | 27'51" | 00:39'56" |
| 3 | 10'08" | 00:50'04" |
| 4 | 06'57" | 00:57'01" |
| 5 | 06'32" | 01:03'33" |
| 5.8 | 12'45" | 01:13'57" |
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