3.0 km | 00:17:49 | 05:55/km日期: 2019-03-01 09:30 - 平均心率: 147 - 卡路里: 127 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 19°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'47" / 06'06" / 05'52" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'18" (+03'32") | 10 / 3010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
250.07 km 
UA SpeedForm Gemini 3 累積 :
677.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 06'06" | 00:11'53" |
| 3 | 05'52" | 00:17'45" |
| 3.0 | 08'08" | 00:17'50" |
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