7.1 km | 00:42:35 | 05:59/km日期: 2019-02-28 20:38 - 平均心率: 145 - 卡路里: 447 Cal - 總步數: 7734 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'21" / 05'58" / 06'09" / 05'51" / 06'08" / 05'52" / 05'37" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" (+00'44") | 1005 / 1005 | 178 / 88 |
| 2 | | 05'58" (+00'23") | 1010 / 2015 | 181 / 92 |
| 3 | | 06'05" (+00'30") | 1005 / 3021 | 181 / 90 |
| 4 | | 05'45" (+00'10") | 1007 / 4029 | 182 / 95 |
| 5 | | 06'07" (+00'32") | 1002 / 5031 | 181 / 89 |
| 6 | | 05'52" (+00'17") | 1006 / 6038 | 181 / 93 |
| 7 | | 05'35" | 1007 / 7045 | 183 / 97 |
| 8 | | 05'30" | 103 / 7148 | 183 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 112.34 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 05'58" | 00:12'19" |
| 3 | 06'09" | 00:18'28" |
| 4 | 05'51" | 00:24'19" |
| 5 | 06'08" | 00:30'27" |
| 6 | 05'52" | 00:36'19" |
| 7 | 05'37" | 00:41'56" |
| 7.1 | 06'18" | 00:42'35" |
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