10.6 km | 01:29:03 | 08:22/km日期: 2019-02-26 18:09 - 總爬升: 245 m - 平均心率: 118 - 卡路里: 648 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 17°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 09'38" / 08'36" / 06'48" / 11'47" / 08'36" / 06'25" / 08'03" / 07'18" / 08'47" / 07'12" / 08'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'53" (+03'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'36" (+02'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'46" (+05'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'36" (+02'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'03" (+01'39") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'17" (+00'53") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'46" (+02'22") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'12" (+00'48") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 08'45" (+02'21") | 642 / 10642 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 209.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'38" | 00:09'38" |
| 2 | 08'36" | 00:18'14" |
| 3 | 06'48" | 00:25'02" |
| 4 | 11'47" | 00:36'49" |
| 5 | 08'36" | 00:45'25" |
| 6 | 06'25" | 00:51'50" |
| 7 | 08'03" | 00:59'53" |
| 8 | 07'18" | 01:07'11" |
| 9 | 08'47" | 01:15'58" |
| 10 | 07'12" | 01:23'10" |
| 10.6 | 08'45" | 01:28'48" |
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